Fys och slalom i hemmabacken
Medan en del av gruppen befinner sig på resande fot uppe i Funäsdalsfjällen fortgår icke desto mindre träningen på hemmaplan. Både under måndagen och onsdagen denna vecka har vi varit ett litet men tappert gäng som kört slalompass i Saltisbacken, även om tekniken dessvärre inte varit på vår sida hela vägen...
Under onsdagspasset krånglade liften en aning, vilket ledde till att vi lydigt fick knata uppför backen med skidorna på axeln för att kunna köra. Passet blev således inte riktigt så långt eller innehållsrikt som vi tänkt oss - men å andra sidan fick vi sätta fart både på benmusklerna och pulsen! Fysträning, slalomträning och mental träning i ett.
Jag tänkte en kort stund föreslå att vi kanske skulle göra den här trippel-träningen till en vana, men misstänkte vid närmare eftertanke att det kanske inte skulle vara så poppis....
Nu under helgen håller vi tummarna för fartåkarna i Funäs och laddar om inför nästa vecka!
// Johanna
Under onsdagspasset krånglade liften en aning, vilket ledde till att vi lydigt fick knata uppför backen med skidorna på axeln för att kunna köra. Passet blev således inte riktigt så långt eller innehållsrikt som vi tänkt oss - men å andra sidan fick vi sätta fart både på benmusklerna och pulsen! Fysträning, slalomträning och mental träning i ett.
Jag tänkte en kort stund föreslå att vi kanske skulle göra den här trippel-träningen till en vana, men misstänkte vid närmare eftertanke att det kanske inte skulle vara så poppis....
Nu under helgen håller vi tummarna för fartåkarna i Funäs och laddar om inför nästa vecka!
// Johanna
